Categoría: Qi Gong

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  🌿 Tai Chi Gong Fit

  Afinacion de consciencia, Bienestar, Insight, Principios del Tai Chi, Qi Gong, Taoísmo

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  🌀 El giro empieza en el corazón del movimiento: los hombros giran el pie

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  Pon los talones en la tierra: El secreto olvidado del Tai Chi

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  🦶 Primero el pie trasero: La base secreta del poder en Tai Chi (y en la vida)

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  El paso creciente: cómo el Tai Chi te enseña a avanzar sin tropezar (ni en la vida ni en la oscuridad)

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  🌿 Vacía el pie, mueve el pie, llénalo: la danza consciente del Tai Chi

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  El arte del pie que gotea: humildad, armonía y precisión en el Tai Chi

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  🦶🦵 Pie y Rodilla Siempre de Acuerdo: La Sabiduría Oculta de la Estructura en el Tai Chi

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  El principio del “Knee Behind Toes”: Cuida tus rodillas como cuidas tu energía

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  El Poder de la Alineación: Cómo Pararte Puede Cambiar Tu Mundo

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